Ballongflygningen som ALDRIG blir av...

 




När min blivande friade till mig ingick det en liten ballongflygning som har blivit inställd pga dåligt väder ungefär 100 gånger... Sen augusti förra året! Nu är det tänkt att det skall bli av imorgon! Hoppas, hoppas!

Då kan jag bocka av en grej på min Bucket List! Wiiie!

Räkna med att jag tar med kameran :)


Bloggtankar!

Jag har funderat en del kring bloggen. Undrar om det egentligen finns något intresse för andra att läsa om vad jag gör på dagarna, vad jag tänker och tycker om olika saker osv. Men poängen med en blogg är ju just det att om man inte är intresserad behöver man ju inte gå in på den, eller hur?

Så nu har jag bestämt mig (återigen) för att strunta i om underhållningsvärdet sjunker lite då och då. Det kommer det att göra. En del som läser gillar fotboll andra inte, en del skiter i mina företag och några kanske bara vill läsa om bröllopet. Detta är ingen nischad blogg, detta ÄR bloggen om mig.

Jag gillar fotboll, båtar, företagande, kläder, inredning, träning och mycket annat och tycker man det verkar trist kanske man skall klicka sig in på någon annan sida. Så det så!

Kanske skall byta namn på bloggen till arga tanten?


Planering av mitt liv!

 

Oj! Vilken röra!

Har just insett att alla mina tankar, projekt och idéer äter upp min hjärna nu även på natten.

Jag som i vanliga fall sover så himla bra har sovit jätte dåligt några nätter och jag måste sätta mig någonstans helt själv och försöka rannsaka vad jag skall göra och inom vilken tidsplan. Just nu snurrar det bara. Det känns som om jag behöver flera timmar och jag känner mig mera och mera stressad inför det faktum att jag skall vara bortrest en månad i nov-dec.

Det mesta flyter på ganska bra nu; jag äter, sover och hinner lite motion varje dag.

Men arbetsmässigt känner jag mig grymt splittrad. Jag skall ta tag i detta idag! Så får det bli!


Dax för min första riktiga frågestund!


1. Är du höger-vänsterhänt?

Höger

2. Röker & snusar du?

Nej

3. Är du gift?

Nej, men snart väldigt snart 21/11


4. Hur många kusiner har du ?

7 st

5. Katt eller hund?

Hund, men mitt första egna djur var katt.


6. Hur många barn vill du ha?

2-3 st

7. Har många gånger har du varit utomlands?

Oj, massor. Jag har rest mycket som barn (tack mamma och pappa, sen har det fortsatt som vuxen)


8. Kan du gråta till film/musik?

Ja, fast oftare om ngn person eller ngt lag vinner ngt ;)

9. Hur länge har du bloggat?

Sen i våras ngn gång :)

10. Tjänar du pengar på din blogg?

Nej

11. Vad fick dig att börja blogga?

Jag blev sugen av att läsa andras bloggar, tycker fortfarande det är roligare än att skriva själv.

Detta var frågor som kommit till min mail [email protected] vill ni att jag skall svara på andra frågor skicka dom till mig eller kommentera nedan...

Tycker det var superkul! Tack för att ni tog er tid att skicka! Kram Linda






Tack för idag!

 Va underbart det är att bara leva!

Tankar och idéer

Vilka underbara tankar och idéer jag har i mitt huvud nästan för jämnan. Jag önskar att jag kunde dela med mig. Här till er…

Snart hoppas jag att jag kan det!



Båtsäsongen över för denna gången

Imorgon skall båten upp!
Tack för en underbar vår, sommar och höst!

Dålig bloggare!

Å jag skäms! Jag som äntligen fått en skara men trogna läsare har varit sjukt dålig på att uppdatera.
Ber om ursäkt för det. Inte OK!
Har haft en bra helg med mycket att göra som vanligt! Skulle verkligen behöva en sitta hemma helg nu snart!
Där inget är bestämt sedan innan...
Jag har varit på bio inte mindre än två gånger;
Beck och Flickan som lekte med elden två mycket bra filmer! Se dom - gärna idag!

Motvalskärring


Jag vill inte ha helg!

Jag har flyt nu, vill jobba undan... Kämpa!

GRRR!



Å vet ni va?

Jag "powerwalkar" minst 1 timme varje dag och det funkar superbra!
Vissa dagar blir det två gånger och längre, lite olika vad jag hinner och snart...snart skall jag bygga på med gymmet.
Jag tror att den kommer smygandes nu... motivationen, jag tror det! Håll tummarna för mig!

Effektiv på jobbet

Jag är inne i ett stim på jobbet just nu, det mesta bara flyter på och jag får mycket gjort. Det känns så gott. Det allra bästa vore om det inte kom några helger på en månad för då skulle man kunna jobba undan och få svar på mail, ha möten och ringa samtal många fler dagar i veckan.
Har också funderat på en tidsbank där man kan låna tid av sin framtid eller av dagar då man inte behöver så mycket tid. Vissa dagar vill man ju att en dag skall gå jättefort... :) Då kan man "låna" den dagens timmar till en dag då man behöver jätte mycket tid! Bra, va?
Snart Blåvitt på TV - det gillar jag ALLTID!

Vilka är ni?

Jag är så himla nyfiken på vilka ni är som är inne och läser?
För ni kommenterar ju aldrig bara snokar ;)
Kan ni inte ge er tillkänna bara med en liten signatur så kan jag gå och fundera...

God morgon

Sitter i köket och väntar på tevatten, köpte ett jätte gott te på "Krusmyntagården" när vi var på Gotland i somras. Titta gärna in på deras nätbutik här: http://krusmynta.jetshop.se/ underbara kryddor, tesorter och annat som man inte kan leva utan ;)
Jag vände på dagen idag och skall jobba eftermiddag och kväll så nu sitter jag i köket i morgonrocken och skall dricka mitt goda "kasta loss-te" som egentligen köptes till båten men aldrig kom längre än till köket.
Dagens program:
Frukost
Lite plock hemma
Promenad
Sola
Bröllopsfix
Lunch
Bröllopsfix
Jobba
Promenad
Ev. titta när min kusin spelar fotboll :)
= en bra dag

O.S.A

Sista dagen att anmäla sig till bröllopet idag! :)
Imorgon skall vi gå igenom med värdparet hur många/vilka som kommer...
Wiiieee!!!
2 månader kvar







Äntligen måndag

 

Nu var det äntligen måndag igen! Bästa dagen av ALLA! Energin flödar som vanligt! :)

Riktigt glad idag!

Bloggar om helgen lite senare, den har varit jättebra! Kram på er!


Träningsveckan har gått över förväntan

Min första vecka (arbetsvecka) har verkligen gått över förväntan. Bara att fortsätta jobba hårt, eller jag menar hårdare resterande åtta veckor. Sen har jag ju ett ypperligt läge att ta mig med denna motivation jag fått nu till min fyra-veckors semester i Thailand. Inget kan stoppa mig just nu. Det enda som känns tungt är att gå till gymmet, men promenader och all annan motion känns kul och lockande. KUL!
Nu kör jag på i helgen också för att öka ytterligare nästa vecka, heja mig!
Å tack Susanne, för att du "vallar" mig!




Presenter på en fredag!

Det mesta på listan blev gjort och nu sitter jag i soffan med min nya mac. För er som följt bloggen ett tag vet ju att jag funderat på mac ett tag och nu har jag en :) TJOHO! Den är vit, så klart! ;) Jätte sköna tangenter precis som jag misstänkte efter ha provtryckt på sambons...Har precis installerat Office-paketet
(Ja - jag vet..bla bla. varför skall du ha en mac när du jobbar med Office-program osv...)
så nu skall jag lära mig den och jag känner redan att jag kommer älska den!
Fick även en super fin klocka idag, fick välja själv var helt inställd på en OMEGA men när jag kom in i affären föll jag för en TISSOT. Den e super läcker så jag är jätte nöjd! Kul med presenter på en fredag! Tack tack!

Min "To do list"

 

är så jäkla lång... så jag börjar bli gråtfärdig.

Men men, en sak i taget va så löser sig det mesta. Tyvärr står inte blogga med på listan så jag loggar ut nu och försöker få lite nytta gjort istället :)

Ha en underbar fredag så hörs vi sen!

Tack min UNDERBARA vänner för stödet i valfrågan ;) PUSS!



Påminner er om att läsa om två goa Abbe-killar!

 

Jag har ju tidigare tipsat om bloggarna:

http://abbebabbebus.blogspot.com/

www.hejaabbe.com

Men gör det igen! För det är så kul att läsa om dessa två goa killar! :)


Rösträtt



Jag vill uppmana alla som är medlemmar i Svenska Kyrkan att rösta på Söndag.


Att rösta är ens skyldighet mot alla som lever i länder där det inte finns rösträtt.
Oavsett om frågan som valet rör är det viktigt att visa att vi tar våran rätt på allvar.
Själv har jag ingen aning om vad jag skall rösta på, i vanliga fall har jag en tydlig partitillhörighet men i denna kyrkofråga behöver jag läsa på lite för att veta hur jag skall lägga min röst, men använda den skall jag verkligen göra! Trots att jag redan läst måndagens löpsedel...
"REKORDLÅGA RÖSTSIFFROR I KYRKOVALET"

Trött i mina fd muskler


Veckans facit än så länge:
Måndag; 2 promenader, 1 sol
Tisdag; 1 promenad
Idag; 2 promenader, 1 sol
... Inget smink, mjukgörande kräm från Island som jag älskar (får hoppas att min finniga hy gör det också)
Försöker hälla i mig rejält med vatten.
Jobba, jobba!
8, 5 veckor kvar det skall gå vägen.
(När jag ser mig själv i spegeln är det väldigt svårt att inse att jag en gång var; smal, solbränd och utan prickar..)

Svenska Hollywood-fruar

 

Det ÄR underhållning på HÖG nivå. Jag somnade med ett leende på läpparna.

OMG!

Hade dock förväntat mig LITE mera lyx och flärd (ingen av damerna körde tex. finare bil än mig men jag får ge dom poäng för smycken och boende).

Hade tänkt skriva några riktigt sköna citat här men tyvärr kommer jag inte ihåg ett enda nu :(


Men men... Kul hade jag iaf!

Vad tyckte ni?





Bilden "lånad" från www.aftonbladet.se



Motion, sol och inget smink...

 

 Tror ni det räcker för att komma i bröllopsform på nio veckor?

Å massa vatten!


Bröllopstankar

 

Idag är det 9 veckor kvar till bröllopet och nu börjar paniken komma smygandes…

Skall jag verkligen gifta mig när jag ser ut så här. Snabb titt i spegeln: tjock, blek och finnig.

Vad hinner jag egentligen göra åt det på 9 veckor…?

Nu är goda råd dyra kan jag säga… De närmaste veckorna kommer jag flytta in på gymmet, i solariet och hos
hudterapeuten. Då kan det gå vägen. Kanske… HJÄLP!


Lördag

Vilken härlig lördag jag har haft - so far. 
Min fina vän Martin och jag tog en sväng upp till Marstrand med båten. Fika, lunch och slappa i båten. Riktigt härligt. Lägger upp lite bilder senare. Nu skall jag planera kvällens middag! Tänkte kolla in på ICAs hemsida för lite inspiration. Något med kyckling kan det nog bli idag ... Får se vad jag hittar?! 
Hej så länge! 

Restskatt...Jippie!

 

Jag fick restskatt på ca 70.000,  har man räknat bra då eller?


1. Ja 70.000 minus var ju jättebra räknat!

X. Har ni inte en revisor?

2. Men herregud Linda, hur dum får man bli?



 




Solglasögon

 

Jag MÅSTE verkligen köpa nya solglasögon.

Dom jag använder nu är ett par Gucci som jag köpte i nov 08 precis innan vi åkte till Thailand. Jag har använt dom i princip varje dag sen dess... Så förutom att det finns lite repor och dom har blivit för stora är jag riktigt trött på dom.

Jag är extremt ljuskänslig och måste ha solglasögon även när det är mulet för att inte få huvudvärk.

Får ge mig ut på stan och leta nya...

Bild kommer!





 

 


Torsten Janssons bok...

"I halvtid" låg i min brevlåda idag. Det skall bli grymt kul att läsa om honom. En riktigt härlig entreprenör som verkligen har förmågan att entusiasmera.



En härlig promenad på lunchen!

 






 

 


Utmaning...

Jag tänkte utmana mig själv!

Eftersom jag har så förbaskat svårt med träningsmotivationen just nu har jag hittat ett sätt att "komma runt" problemet.

From imorgon skall jag gå min kära ”åtta” i Skatås varje dag fram till Bröllopet det blir 72 gånger. Det är ju inte rimligt att tro att jag skall hinna gå just på dagen så målsättningen är att gå 70 gånger innan den 21/11 och jag kommer avrapportera här varje dag hur det har gått… (Varje dag)

Tror ni att jag kommer lösa det, alltså jag är ju rätt envis men vi får se hur det går!

Är det någon som vill hänga på är det bara att säga till! 




 


Provlockar

 

 


Hur går det egentligen med min Bucket list?

Min lista från 1/3-2009


Gifta mig - Inte än men den 21/11 så!


Försöka få en liten - Vi har kommit LITE längre i planeringen


Förarintyget/Skepparexamen - Förarintyget är klart, del 2 under hösten


Få tillbaka glädjen att träna på gymmet - NJA, bitvis...


Resa (Även inom Sverige) - Har jag varit riktigt bra på denna sommar


Titta på Madonna - Japp!


Försöka jobba mindre - det försöker jag med varje vecka ibland funkar det ibland inte...


Ha en riktigt härlig 30-årsfest - Japp!


Lite andra roliga saker som jag hunnit med i sommar är:

Ugglas revy - Karlshamn

U2 på Ullevi

2 veckor i Grekland

Halmstad

Fotboll i Karlstad

Volvo Ocean Race

Gotland

Match Race Marstrand


Härliga stunder i båten


och mycket mycket mera...



Lev livet






Niklas 2.0


Idag fyller min allra minsta lilla bror 20 år, GRATTIS!!!




Ekonomigenomgång

 

Skall ta tag i företagens ekonomi nu! Se över vilka utgifter som kan skäras ner...

Skall bli riktigt roligt faktiskt!


22/11 kl 18.30 mot THAILAND


Vi flyger Landvetter - Köpenhamn, Köpenhamn - Bangkok, Bangkok - Phuket och det bästa av allt är att det är businessklass så jag kommer sova som en prinsessa hela vägen! :) Troligtvis hade jag kunnat åka i lastutrymmet och sova gott eftersom vi åker dagen efter vårat bröllop men ändå...





Lunchdax snart va?

Våra vänners dotter Saga 9 månader och jag har många likheter, vi blir arga när vi är hungriga och vi kliar oss i ögonen när vi är trötta.

Nu är jag lite irriterad och ögonen kliar så GE MIG MIN LUNCH NU!!!


Lunchmenyn för dagen:

Tomatsoppa

Knäckebröd

 


Nya kategorier här på bloggen!


Två nya kategorier: 
Företagande
:  Mina företag, mina jobb och mina tankar kring att driva eget!

Idéer: Mina drömmar och idéer som inte är mer än just drömmar just nu!



Dagens planer...


Skall börja dagen med att planera veckan. Har lite möten som hänger i luften och skall försöka dela upp det på ett bra sätt. Brukar försöka planera in mötesdagar så att man slipper hacka i sönder alla dagar.

Ibland känns det som att man inte gör annat än att sitta i möten...


Sov gott!

Ny härlig vecka börjar imorgon! Heja måndag! Kryper ner i sängen med "Mind your own business". Skinande rent hem och nymanglade lakan och en härlig "söndagmiddag" i magen... Kan det va bättre?! God natt...

(Lite Bree-varning på detta inlägg va?)

Lovar att vara mitt vanliga bittra jag imorgon igen.


Nai Harn - Beach 22/11-22/12



Längtar lite . . .


Jag tycks ha botat min söndagsångest...

Idag har varit en riktigt bra söndag, och den ser ut att fortsätta i samma goda anda.

Vi har städat, tvättat, kört två maskiner med disk (alla ljuskoppar och annat som står framme och blir kladdigt), varit ute på landet och fikat med mor och far samt lite annat pyssel. Känns mycket bra!

Nästa punkt på programmet är att köra K till ett kort möte i Mölndal och på vägen passera svärmor som… hmm törs jag skriva detta här?!! manglar våra sängkläder… Så varannan vecka ungefär åker vi dit för att hämta nymanglade och lämna nytvättade. Bra va?! Riktigt gott att sova i. Nu har det blivit som en drog. Sen blir det mysmiddag på Linnégatan ikväll! Riktigt gott skall det bli! Det är ett av våra favoritställen ” A Hereford Beefstouw”, MUMS!


Ingen kickar fotboll som han, Zlatan jag sa Zlatan



Svensken som vår superman, Zlatan, jag sa Zlatan

I love you, ich liebe dich, Zlatan Ibrahimovic





Damerna va faktiskt riktigt trista att se igår ...

det va deppigt! Men kräftorna och räkorna var riktiga GODA! :) Samt sällskapet iform av Malena, Sofia, Saga och Karin höll världsklass.

Idag har vi hjälpt Susanne att flytta, tänkte skriva mer om det men hinner inte just nu. Får försöka få till det senare. Har tagit ett varmt bad och skall snart iväg igen.

Dålig bloggdag idag! Har nämligen lånat ut mitt mobila bredband och blogga från iPhonen är jag inte jättebra på ännu men jag får väl lära mig...




Lindas ABC


Allmänbildad (brukar dom säga)

Börjar mitt efternamn på

Cannabis har jag INTE testat

Dricker gärna Cola light, Öl och Rosé

Eriksberg där jobbar jag

Fackföreningsrörelse är ett ganska långt ord

Golf

Habegär

IFK Göteborg i mitt hjärta

Jag

K är första bokstaven i Kärlek men också första bokstaven i namnet på just MIN kärlek

Linus heter min bror

Malena heter en av min bästa vänner

Niklas heter bror nr 2

Olyckan var jag rädd för när jag var liten, ryser fortfarande när jag hör låten ”Jag e olyckan”

Polis är min kärlek

QSL brukar Åsa skriva i SMS

Reine heter min pappa, det kan han inte hjälpa

Solen älskar jag

Torstensson åker jag ofta båt med

U2 har jag set 2 gr

Vallen ett lag i mitt hjärta

WO vill man inte lämna eller en Windy vill man äga

XC60 heter vår bil

Yacht skall jag ha ngn gång

Zorro för att jag har dålig fantasi

Ångrar inget

Äter gärna god mat

Örgryte där bor jag


Dennerby låt Larsson och Fischer stanna på bänken!



Sverige - Norge ikväll och jag hoppas och tror på en rolig och underhållande match. Hade jag fått vara förbundskapten för en dag hade jag tagit ut följande 11


Landström Schelin
Sjögran Svensson Seger Asslani
Thunebro  Rohlin Segerström Pålsson
Lindahl

Heja Sverige!



Lycka till Torsten!

Coola Torsten!


Imorgon gifter sig Torsten Jansson med sin Ulrika Messing, lycka till!



Torsten Jansson, en av Sveriges främsta entreprenörer. Han startade sitt första företag hemma i källaren i Dingle, Bohusläs där han tryckte t-shirts. 1997 börsnoterade han sitt företag New Wave Group, ett företag inom profilkläder och presentartiklar. 2005 tog han över Orrefors Kosta Boda och idag sägs han vara god för två miljarder.

Text "lånad" från: www.foretagande.se




 


TGIF



Jag ÄLSKAR ju att jobba men idag ställer jag mig med glädje i Thank God It´s Friday-gänget :)

12-timmarsarbetsdag igår plus möten, hundvakt och hämtning av mor och far på flyget inatt.

Nu är jag trött.

Skall försöka jobba undan lite! Det blir kul det också!







Mycket om bröllopet blir det...

Här skall vi vara http://www.storaholmssateri.se/ vi tror att det är en pefekt miljö för ett vinterbröllop (vinter å vinter, men så mkt vinter som det är i Gbg i nov)

Titta in på hemsidan om ni vill, finns inte så väldigt många bilder men man får en uppfattning om hur det är tänkt iaf.


Prästen

Idag är det dags för möte med prästen. Det känns både pirrigt och lite läskigt. Prästen har jag träffat vid flera tillfällen då han; vigt mina föräldrar, döpt mina bröder, begravt min älskade farfar osv.

Nu sitter jag och funderar på var det är jag egentligen skall fråga honom idag? Eller vad han skall fråga oss?
Det ger väl sig? Han måste väl ha haft ett och annat liknande möte i sina dagar...

Jag avrapporter efter! Håll tummarna! :) Klockan 16 smäller det! (Iaf så mycket som det kan göra i ett församlingshem)

Bilder...

Fick önskemål igår om att lägga ut fler bilder. Jag tycker det är så himla svårt att veta vad ni vill se bilder på...
Kanske på mig?! :)

Det nyaste bilden (det finns extremt få bilder på mig då jag INTE gillar att vara med på kort) kommer här:






Kan sänkt levnadsstandard lösa den ekonomiska krisen?

Och isf hur? Funderar på hur man själv, både privat och företagsmässigt kan påverka att inte påverkas eller minimera påverkan av den ekonomiska krisen.

Är en tvärnit det rätta eller skall man våga gasa, beredd på att ta smällen som allra hårdast i 180 km/h?  Det är i dessa stunder mitt ledarskap/ entreprenörskap verkligen saknar en riktig mentor.


Bloggtips!

När man som jag gör… gnäller över penicillin, migränmedicin och motivationsbrist kan det var nyttigt att få lite perspektiv i livet. Det får man definitivt om man läser Vimmelmammans blogg som man hittar här: http://www.alltforforaldrar.se/vimmelmamman/
Vilken kämpe, HEJA!!


Penicillin

God dag!

Fick hämtat ut mitt penicillin idag. Så nu hoppas jag på att det "lilla" hålet jag fått på ryggen skall läka fint och att det skall sluta "äckla" sig. Tog bort en hudfläck där för tre veckor sen och det har inte börjat läka än, utan blivit en liten infektion. Men nu skall det nog bli bra snart :)

Jag har haft RÖJ på kontoret idag och skapat lite nya "öar" för olika projekt. Jättenöjd! Nästa vecka skall vi få en rosa fondvägg och det kommer bli kalasfint. Nöjd med det också.
Det är verkligen en härlig känsla när kan påverka sitt arbetsklimat även om det är med enkla medel. En ljuskopp eller en blomma kan förändra och påverka. Tänk på det!

Hoppas att böckerna jag betställde förra veckan kommer idag, är grymt sugen på att läsa! Kolla in här om ni är intresserade av entreprenörskap osv. www.mindyourownbusiness.nu (Jag valde såklart världens coolaste Therese på min framsida)  


Kul tjej...

Skulle vara trevlig idag och ringa brorsans gravida flickvän/fästmö

- Hallå ja (Svarar ngn i telefonen jag hör att det ÄR Johanna)
- HALLLLÅÅÅÅÅÅ JAAAAAA!!!!!!!!!!
- ÖH! Vem e det? Säger hon på andra sidan linjen, som fortfarande ÄR Johanna det hör jag JU!!
- Det e Barack Obama, å jag undrar om du har varit ute och rastat din ekorre idag eftersom det träder i kraft en ny lag om just detta idag?
- ...Tystnad...
- Hallå det är Johanna, det var min mamma som svarade för att jag satt och klippte mig...

(Johanna håller för luren och säger - Det är bara Niklas syster)




Migrän

Äter en medicin varje dag för att förebygga min huvudvärk/migrän, den har INGA biverkningar enligt min läkare...

Ni kan ju bedöma själva vad ni tycker.

 
Text "lånad" från läkemedelsverket: 

Topimax (topiramat)

Topiramat är ett epilepsiläkemedel som nu även godkänts som andrahandsalternativ vid förebyggande behandling av migrän. Eftersom läkemedlet kan ge allvarliga biverkningar och medför risk för fosterskador ska det endast användas som ett andrahandsval. Topiramats migränförebyggande effekt tycks vara jämförbar med den för propranolol (annat migränförebyggande läkemedel).


Topimax innehåller den aktiva substansen topiramat. Topiramat är ett epilepsiläkemedel som nu även godkänts som andrahandsval vid förebyggande behandling av migrän.


Topiramats effekt när det gäller att förebygga migrän har undersökts i vetenskapliga studier, där läkemedlet jämförts med placebo (sockerpiller) och propranolol ett annat läkemedel som används för att förebygga migränanfall. I studierna ingick totalt ungefär 1 700 patienter, varav ca 85 % var kvinnor och 15 % var män. Topiramats migränförebyggande effekt tycks vara likvärdig med den för propranolol.


Bland de vanliga biverkningarna vid behandling med topiramat ses yrsel, trötthet, minnessvårigheter, sömnsvårigheter, illamående och viktminskning. Ögonbiverkningar, depression, självmordsförsök och njursten är exempel på mindre vanliga eller sällsynta biverkningar.


Topiramat har visats ge fosterskador hos djur. Läkemedlet ska därför inte användas för att förebygga migrän hos gravida kvinnor eller kvinnor i fertil ålder som inte använder en effektiv preventivmetod.


På grund av möjliga allvarliga biverkningar och fosterskadande effekt är topiramat ett andrahandsalternativ vid förebyggande behandling av migrän. Det ska endast användas när andra läkemedel inte har haft effekt eller är olämpliga av andra skäl.


Det var det där med motivation...

Träning har varit en del av mitt liv så länge jag kan minnas och det finns inget som kan göra mig så lycklig som att vara riktigt svettig och helt slut i kroppen. Men de senaste åren har varit sega, med viktuppgång, motivationsbrist och en ganska extrem arbetsbelastning.
För att inte hamna i ”facket stackars mig jag jobbar så mycket” tänkte jag beskriva för er hur en vanlig dag har sett ut för mig under en vanlig dag under många år…

Ca 3-4 dagar i veckan såg det ut så här:

06.00 Upp

07.30 Fotbollsträning på Fotbollsgymnasiet

09.15 – 16.30 Jobb

17.30-19.30 Fotbollsträning med laget

Lägg sen till: möten på kvällstid, matcher på helgerna, uppdrag som distriktskapten osv.

Det blev LITE för mycket under en tid och nu har jag fullt upp med att driva två företag.

Jag har alltså egentligen inte svårt att hitta tid att träna utan att hitta tiden då jag orkar träna, oftast när jag har tid är jag så trött att jag bara sätter mig ner och blir sittande…

Det måste ju klassas som motivationsbrist?

Jag har testat med PT, träna på GYM, ha träningskompis osv. Men inte hittat någon form som fått mig att hitta tillbaka till en normal förhållningsätt till min träning.

I min drömvärld skulle jag vilja orka träna på gymmet ca 2-3 gr per vecka samt 2-3 långpromenader det kan väl ändå inte vara någon omöjlighet? När man skriver ner det så här låter det ju löjligt lite.

Hmm…

 


RSS 2.0